ohanarara

虹のプレゼント


ヨガで出会った方が書いていたもの。

「自らがこの世界に生まれ、良し悪しを超えた中で
色々なコトをただ経験するために存在していると感じた時、、
自分の身辺環境はガラッと変わり始めました。

いや、自分が創り上げて来た
必要でない概念がガラガラと崩れ始めました。]


この感覚、なんとなく分かり始めているのは

ヨガに出会ったからかな。

経験・体験をただ重ねていく・・・

今日もまた、ひとつ出会いという経験。

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# by ohanarara | 2015-02-20 00:00 | Yoga

珈琲

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丁寧な時間
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# by ohanarara | 2015-02-13 10:25 | 好きな時間

#バナナケーキ#米粉#卵無


バナナケーキ。

グルテンフリーやロースイーツ。

流行というより、米粉だけのケーキはどんなものか。

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米粉、バナナ、豆乳、きび砂糖、オリーブオイル、シナモン、ベーキングパウダー

ふんわり感は小麦粉を入れた方が。

しっとり、どっしり、もちもちの食感。

これはこれで美味しい。

次は米粉と小麦粉を合わせてみよう。
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# by ohanarara | 2015-02-12 16:34 | 美味しい時間

アルベルト アインシュタイン


あれ? 何か違う。

そんな感覚に注目。

一瞬も力。

継続も力。


やってみることが出来るのは

動いたから。


体験を重ねる人生。

Common sense is the collection of prejudices acquired by age 18.
アルベルト アインシュタイン

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# by ohanarara | 2015-02-09 17:06 | ひとりごと

#黒磯#chus


黒磯にできたchus

写真で見た

大きなテーブル、高い天井。



一列に家族や友人が並んで、笑い声に囲まれ

美味しい時を過ごす。

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# by ohanarara | 2015-02-08 17:57 |

柚子チェッロ

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柚子チェッロ
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# by ohanarara | 2014-02-23 17:37 | 美味しい時間

intervallo

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小山市
intervallo
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# by ohanarara | 2014-02-23 17:32 | 美味しい時間

快適(自由)って

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山本俊朗さんのことば。

観察して観じてください。



安定があって、快適(自由)。

たとえばのはなし。

フリーターの方。
自由だけど、安定していなくて、
心は不安を抱えているかもしれない。

安定があって、快適に(自由)を感じるのかもしれません。

だから、快適にポーズを取っていくコツは、
安定するところで、快適を探してみてください。

いまのわたしに、響いたことばでした。
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# by ohanarara | 2014-02-02 19:28 | 学びノメモ

坐禅

坐禅を体験。

住職の仏教入門。
「因縁」

因 …原因
縁 …条件

因+条件 … 果

結果としてすべては、繋がっている。
世の中のすべては関連し合っている。
あみの目。
ご縁。

自然の道理に逆らわない。
自然の中に自分を入れていく。

そうすれば、
なんでこんな目に合うの?と思う時が来ても
これは、自然の道理、受け入れ候。




「諸行無常」色は匂へど、散りぬるを


すべてのものは移り変わる。
ダメで元々、思うようにしようとするから、辛くなる。
自分の思うようにならないのは、当たり前。


人は、すべて「業」行為。

こうしようかな、ああしようかな
こうしよう、こうして良かったかな。嬉しかったな。
なにもしないでおこう。


人は、一瞬、一瞬、条件を取って生きている。
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# by ohanarara | 2014-02-01 23:08 | 学びノメモ

Gunas グナ

3つのグナ / The 3 Gunas

自然界の要素 プラクリティは3つ。

サットヴァ
純潔、バランス、調和、ハーモ ニー、知識、賢さ

ラジャス
動き、活動、エゴイズム、自分中 心的

タマス
不活性、どんどん自分を下のほう に引っ張る、暗黒、無知


ラジャスとタマスの繰り返しだったな。
ここにある生活に、根着いているYoga を
学べて嬉しい!

生活することで、深く理解することができることを、掴みかけた。

今日もliving Aloha !

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# by ohanarara | 2013-10-30 22:58 | Yoga

にっき。
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